D286/D283次动车从松潘站到昆明站总共有13站，09:43发车，19:56到达，全程耗时约10小时13分钟。
D286/D283次动车时刻表经过的站点有松潘站、茂县站、什邡西站、成都西站、峨眉站、金口河南站、喜德西站、西昌西站、攀枝花南站、永仁站、广通北站、禄丰南站、昆明站，如果您需要购买D286/D283次动车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
注意：D283班次列车，从松潘站到什邡西站，班次名会转变成“D286”。
D286/D283次动车途经站点及时刻表
始发站：松潘，发车时间：09:43，终点站：昆明，到达时间：19:56，总耗时：10小时13分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 松潘(D286) | ---- | 09:43 | ---- |
| 茂县(D286) | 10:31 | 10:33 | 2 分钟 |
| 什邡西(D286) | 11:14 | 11:16 | 2 分钟 |
| 成都西 | 12:05 | 12:13 | 8 分钟 |
| 峨眉 | 13:26 | 13:32 | 6 分钟 |
| 金口河南 | 14:10 | 14:12 | 2 分钟 |
| 喜德西 | 15:09 | 15:18 | 9 分钟 |
| 西昌西 | 15:47 | 15:53 | 6 分钟 |
| 攀枝花南 | 17:12 | 17:19 | 7 分钟 |
| 永仁 | 17:47 | 17:51 | 4 分钟 |
| 广通北 | 18:43 | 18:48 | 5 分钟 |
| 禄丰南 | 19:08 | 19:16 | 8 分钟 |
| 昆明 | 19:56 | 19:56 | ---- |