D3104次动车从莆田站到上海虹桥站总共有20站，07:50发车，15:24到达，全程耗时约7小时34分钟。
D3104次动车时刻表经过的站点有莆田站、福清站、福州南站、连江站、宁德站、福安站、平阳站、温州南站、乐清东站、宁海站、宁波站、绍兴东站、绍兴北站、杭州东站、海宁西站、嘉兴南站、嘉善南站、金山北站、松江南站、上海虹桥站，如果您需要购买D3104次动车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
D3104次动车途经站点及时刻表
始发站：莆田，发车时间：07:50，终点站：上海虹桥，到达时间：15:24，总耗时：7小时34分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 莆田 | ---- | 07:50 | ---- |
| 福清 | 08:11 | 08:13 | 2 分钟 |
| 福州南 | 08:29 | 08:33 | 4 分钟 |
| 连江 | 08:50 | 08:52 | 2 分钟 |
| 宁德 | 09:13 | 09:15 | 2 分钟 |
| 福安 | 09:27 | 09:29 | 2 分钟 |
| 平阳 | 10:17 | 10:19 | 2 分钟 |
| 温州南 | 10:36 | 10:38 | 2 分钟 |
| 乐清东 | 10:58 | 11:00 | 2 分钟 |
| 宁海 | 11:51 | 11:53 | 2 分钟 |
| 宁波 | 12:23 | 12:31 | 8 分钟 |
| 绍兴东 | 13:00 | 13:02 | 2 分钟 |
| 绍兴北 | 13:13 | 13:15 | 2 分钟 |
| 杭州东 | 13:36 | 13:39 | 3 分钟 |
| 海宁西 | 13:51 | 14:01 | 10 分钟 |
| 嘉兴南 | 14:17 | 14:24 | 7 分钟 |
| 嘉善南 | 14:32 | 14:39 | 7 分钟 |
| 金山北 | 14:49 | 14:51 | 2 分钟 |
| 松江南 | 15:00 | 15:09 | 9 分钟 |
| 上海虹桥 | 15:24 | 15:24 | ---- |