D3969次动车从怀化南站到南宁东站总共有16站，14:50发车，22:33到达，全程耗时约7小时43分钟。
注意：该班次最近7天没有运行数据，可能停运或取消，请以12306信息公布为准。
D3969次动车时刻表经过的站点有怀化南站、洞口站、隆回站、邵阳站、邵东站、衡阳东站、祁东站、祁阳站、永州站、东安东站、全州南站、桂林北站、永福南站、柳州站、来宾北站、南宁东站，如果您需要购买D3969次动车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
D3969次动车途经站点及时刻表
始发站：怀化南，发车时间：14:50，终点站：南宁东，到达时间：22:33，总耗时：7小时43分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 怀化南 | 14:50 | 14:50 | ---- |
| 洞口 | 15:21 | 15:23 | 2 分钟 |
| 隆回 | 15:41 | 15:43 | 2 分钟 |
| 邵阳 | 16:03 | 16:06 | 3 分钟 |
| 邵东 | 16:20 | 16:22 | 2 分钟 |
| 衡阳东 | 17:11 | 17:18 | 7 分钟 |
| 祁东 | 17:48 | 17:50 | 2 分钟 |
| 祁阳 | 18:04 | 18:06 | 2 分钟 |
| 永州 | 18:25 | 18:28 | 3 分钟 |
| 东安东 | 18:45 | 18:47 | 2 分钟 |
| 全州南 | 19:11 | 19:13 | 2 分钟 |
| 桂林北 | 19:55 | 19:58 | 3 分钟 |
| 永福南 | 20:28 | 20:30 | 2 分钟 |
| 柳州 | 21:18 | 21:22 | 4 分钟 |
| 来宾北 | 21:48 | 21:50 | 2 分钟 |
| 南宁东 | 22:33 | 22:33 | ---- |