D7974次动车从七台河西站到哈尔滨站总共有7站，07:50发车，10:45到达，全程耗时约2小时55分钟。
D7974次动车时刻表经过的站点有七台河西站、鸡西西站、林口南站、牡丹江站、亚布力西站、尚志南站、哈尔滨站，如果您需要购买D7974次动车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
D7974次动车途经站点及时刻表
始发站：七台河西，发车时间：07:50，终点站：哈尔滨，到达时间：10:45，总耗时：2小时55分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 七台河西 | ---- | 07:50 | ---- |
| 鸡西西 | 08:09 | 08:12 | 3 分钟 |
| 林口南 | 08:27 | 08:29 | 2 分钟 |
| 牡丹江 | 09:00 | 09:05 | 5 分钟 |
| 亚布力西 | 09:35 | 09:37 | 2 分钟 |
| 尚志南 | 09:57 | 09:59 | 2 分钟 |
| 哈尔滨 | 10:45 | 10:45 | ---- |