D8688/D8689次动车从红河站到大理站总共有10站，08:50发车，13:05到达，全程耗时约4小时15分钟。
D8688/D8689次动车时刻表经过的站点有红河站、开远南站、弥勒站、昆明南站、昆明站、广通北站、楚雄站、南华站、祥云站、大理站，如果您需要购买D8688/D8689次动车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
注意：D8688班次列车，从弥勒站到大理站，班次名会转变成“D8689”。
D8688/D8689次动车途经站点及时刻表
始发站：红河，发车时间：08:50，终点站：大理，到达时间：13:05，总耗时：4小时15分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 红河 | ---- | 08:50 | ---- |
| 开远南 | 09:04 | 09:07 | 3 分钟 |
| 弥勒(D8689) | 09:37 | 09:39 | 2 分钟 |
| 昆明南(D8689) | 10:16 | 10:24 | 8 分钟 |
| 昆明 | 10:42 | 10:48 | 6 分钟 |
| 广通北(D8689) | 11:37 | 11:39 | 2 分钟 |
| 楚雄(D8689) | 11:53 | 11:55 | 2 分钟 |
| 南华(D8689) | 12:09 | 12:11 | 2 分钟 |
| 祥云(D8689) | 12:41 | 12:43 | 2 分钟 |
| 大理(D8689) | 13:05 | 13:05 | ---- |