G7562/G7563次高铁列车从宁波站到南通站总共有10站，18:15发车，21:46到达，全程耗时约3小时31分钟。
G7562/G7563次高铁列车时刻表经过的站点有宁波站、余姚北站、绍兴东站、绍兴北站、杭州东站、上海松江站、上海虹桥站、太仓站、张家港站、南通站，如果您需要购买G7562/G7563次高铁列车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
注意：G7563班次列车，从宁波站到张家港站，班次名会转变成“G7562”。
G7562/G7563次高铁列车途经站点及时刻表
始发站：宁波，发车时间：18:15，终点站：南通，到达时间：21:46，总耗时：3小时31分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 宁波(G7562) | ---- | 18:15 | ---- |
| 余姚北(G7562) | 18:35 | 18:37 | 2 分钟 |
| 绍兴东(G7562) | 18:49 | 18:51 | 2 分钟 |
| 绍兴北(G7562) | 19:02 | 19:04 | 2 分钟 |
| 杭州东(G7562) | 19:23 | 19:25 | 2 分钟 |
| 上海松江(G7562) | 20:01 | 20:03 | 2 分钟 |
| 上海虹桥(G7562) | 20:18 | 20:21 | 3 分钟 |
| 太仓(G7562) | 20:51 | 20:53 | 2 分钟 |
| 张家港(G7562) | 21:18 | 21:20 | 2 分钟 |
| 南通 | 21:46 | 21:46 | ---- |