T381次列车从上海松江站到昆明站总共有21站，16:49发车，第三天 08:07到达，全程耗时约39小时18分钟。
T381次列车时刻表经过的站点有上海南站、嘉兴站、海宁站、杭州南站、金华站、衢州站、玉山站、上饶站、鹰潭站、茶陵南站、衡阳站、永州站、桂林北站、柳州站、南宁站、百色站、兴义站、威舍站、罗平站、师宗站、昆明站，如果您需要购买T381次列车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。
T381次列车途经站点及时刻表
始发站：上海南，发车时间：16:49，终点站：昆明，到达时间：第三天 08:07，总耗时：39小时18分钟。。
| 站名 | 进站时间 | 发车时间 | 停留时间 |
|---|---|---|---|
| 上海南 | 16:49 | 16:49 | ---- |
| 嘉兴 | 17:40 | 17:43 | 3 分钟 |
| 海宁 | 17:59 | 18:03 | 4 分钟 |
| 杭州南 | 18:49 | 18:56 | 7 分钟 |
| 金华 | 20:31 | 20:37 | 6 分钟 |
| 衢州 | 21:34 | 21:39 | 5 分钟 |
| 玉山 | 22:42 | 22:46 | 4 分钟 |
| 上饶 | 23:05 | 23:10 | 5 分钟 |
| 鹰潭 | 次日 00:10 | 次日 00:24 | 14 分钟 |
| 茶陵南 | 次日 06:18 | 次日 06:22 | 4 分钟 |
| 衡阳 | 次日 07:48 | 次日 07:56 | 8 分钟 |
| 永州 | 次日 09:55 | 次日 10:01 | 6 分钟 |
| 桂林北 | 次日 11:40 | 次日 11:47 | 7 分钟 |
| 柳州 | 次日 14:00 | 次日 14:07 | 7 分钟 |
| 南宁 | 次日 17:35 | 次日 18:15 | 40 分钟 |
| 百色 | 次日 21:10 | 次日 21:21 | 11 分钟 |
| 兴义 | 第三天 01:36 | 第三天 01:40 | 4 分钟 |
| 威舍 | 第三天 02:26 | 第三天 02:41 | 15 分钟 |
| 罗平 | 第三天 03:45 | 第三天 03:51 | 6 分钟 |
| 师宗 | 第三天 04:30 | 第三天 04:36 | 6 分钟 |
| 昆明 | 第三天 08:07 | 第三天 08:07 | ---- |