菠菜的做法营养又好吃

2317 2025-11-20

1、先用水抄好

2、加油，加热

3、放蒜

4、翻炒菠菜

5、出锅

先用水抄好首先准备好要炒的菠菜，菠菜要用水抄好

加油，加热炒菜锅加油，加热

放蒜把蒜放进去，抄一抄

翻炒菠菜把菠菜放进去开始翻炒，不用抄太久

出锅最后出锅

菠菜