排骨含高胆固醇吗排骨汤里胆固醇含量高吗

3118 2025-11-21

1、排骨主要是些骨质和韧带等蛋白质居多，胆固醇的含量不多。

2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。胆固醇含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。

胆固醇